お勧めの本



今まで読んできた本の中で、

特にお勧めしたい本を紹介します。



「健康」をテーマにした本だけでなく、

「生き方」をテーマにした本もありますが、


心の持ち方、モノの見方を変えることで

ストレスが減るという意味でも

健康につながりますよね。




カン・ジン・カナメの健康教室シリーズ
『オイルショック』

あなたの周りに『揚げ物大好き』の人はいませんか?


美味しい油料理に隠された恐怖の事実。子どもらのためにも、美辞麗句の宣伝文句に踊らされる愚は避けたい。

仕様:A5サイズ
本文:48ページ

定価:500円(税込540円)


美健ガイド社

カン・ジン・カナメの健康教室シリーズ
『白砂糖は魔薬!?』

あなたの周りに『甘い物大好き』の人はいませんか?



「増量性、習慣性、潜伏性」とくれば正しく『麻薬』そのもの。「白砂糖は魔薬」と呼ばれる理由に御注目。

仕様:A5サイズ
本文:64ページ


定価:600円(税込648円)


美健ガイド社

 子ども法廷シリーズ1
『 食品添加物の光と影 』

あなたの周りに『加工品大好き』の人はいませんか?


「安い、手軽、手間かからず、見栄え良し、美味しい」の裏の主役・食品添加物の驚くべき毒性の数々を暴く。

仕様: A5サイズ
本文: 32ページ

定価:400円(税込432円)


美健ガイド社

 子ども法廷シリーズ2
『 出口のない毒 経皮毒 』

あなたの周りに『アレルギー』の人はいませんか?


「親の毒が子や孫にまで濃縮されて受け継がれる」と言われる経皮毒の数々。「知らなかった」では済みません。

仕様: A5サイズ
本文: 32ページ

定価:400円(税込432円)


美健ガイド社


カン・ジン・カナメの健康教室シリーズ
『37℃のふしぎ』

あなたの周りに『低体温』の人はいませんか?


「体温計の37度には、なぜ、赤印が付いているのか?」子どもの頃の素直な疑問。37度に隠された意外な秘密。

仕様:A5サイズ
本文:48ページ


定価:500円(税込540円)


美健ガイド社

患者の8割は、ガンそのものではなく、ガンの治療(手術、抗ガン剤、放射線)によって死亡している―。


お年寄りが飲んでもいい薬は一種類もない!

心のありようで自然治癒力は飛躍的にアップする。


ガンは脱却できる時代。


三大療法は見直しのとき。


賢い患者学・予防学。






「みんな幸せになるために生まれてきた」


「人間っていいものだなぁ」…


そんな心温まる話を12篇セレクトしました。


嬉しい反響が次々に寄せられ、スタッフも感激しています。

しつけや子育ての本はたくさん出版されています。

でも、そのほとんどは心構えを述べたものであり、親が一番知りたい「どうしたら実際にそれができるようになるのか?」
の具体的な方法を書いたものは、極めて少ないといえます。

そこで本書で著者は、たとえば次のことができるようになる具体的方法を提示しています。
「自分で片づける」
「忘れ物をしない」
「やる気をもって取り組む」
「自分で勉強を始める」
「早寝早起きをする」
「ゲームのやり過ぎやテレビの見過ぎを防ぐ」「危険から身を守る」
「進んで歯を磨く」等々です。



また、「しつけとは、注意したり叱ることである」と大きな勘違いをしている親が
非常に多いといいます。この本では、合理的な工夫をすることによって、
叱らなくても子どもが自然に「いいこと」ができるようになる環境とシステム作りを
提案しています。

実生活ですぐに役立つ具体例がふんだんに盛り込まれた、
まさに親にとって待望の本といえよう。

うちの子には関係ない、そう思っているお父さん、お母さん。これはあなたのお話なのです。



社会構造、教育体制、夫婦・親子の関係等が、複雑に絡み合って生まれた登校拒否問題。現代の子ども・家庭・学校を生き生きと描きながら、子どもとの向き合い方について考える。94年刊の改訂新版。

私が審査員の一人として参加していた、ある単行本企画コンペで優勝したのが、この本の著者、近藤麻理恵さん(通称・こんまりさん)です。


その第一印象は強烈で、「この人はテレビに出て有名になる」と感じたことを鮮明に覚えています。


そして、その直感は本の発売前から現実のものとなりました。ちょうどこの本の発売時期に、土曜日の人気テレビ番組「王様のブランチ」(TBS系)に著者が出演することになったのです。


これまでの整理・整頓・収納術からすれば、かなり非常識な「こんまり流ときめき整理収納法」。本書をお読みになる方々の人生がキラリとときめくことを祈っております!

すべてを「よし」にするには時間がかかることもあります。それでも、この出来事はいいことなのだと決めることが大切なのです。40万人が涙した“伊勢の父”初の著作ついに刊行。


著者について

修養団・元伊勢道場長。1940年熊本県生まれ。62年学習院大学政経学部を卒業、公益財団法人修養団に勤務。65年に講師となり、理事、伊勢青少年研修センター所長、常務理事を歴任、伊勢道場長などを務め、現在は相談役。


公益財団法人修養団は、1906年に蓮沼門三(初代主幹)によって創立。日本で一番歴史のある“愛と汗"をモットーとした社会教育の非営利団体として生涯学習に貢献している。

欧米では、多くの科学者たちによって研究され、さまざまな驚くべき報告がなされている、“生まれ変わりの科学”。


本書は、その研究成果の数々をふまえながら、「『死後の生命』や『生まれ変わり』を認めるとすれば、私たちの生き方がどのように変わっていくだろうか」という命題に迫って行く、画期的な人生論であり、生きがい論である。


自分がこの世に存在する意味を深く体感させる、注目の論考。

「生き方」、「環境問題」の 総集編!
 
「自分とは何か、どこから来て、どこに行くのか」
「どう生きればいいのか?」
交通事故をきっかけに、根源的なテーマを問いつづけ、高木さんが得た答えとは・・・。

そのことを検証し、確認し、大きな人生の転換を迎えます。

この本は、生きる意味を問い続ける中で、疑問や葛藤に多くの示唆を与えてくれます。考えることの深さ、気づくことの醍醐味を体験できます。

「すべてが幸せになる59の法則」
 


 年間に約300回の講演を全国で行なう小林正観氏。


その講演は数カ月前から予約で満席、
著書はすべてベストセラー&ロングセラーを記録し、心理学博士・教育学博士・社会学博士として、人間の潜在能力や心学の研究などを行う。


その小林正観氏が、100%幸せに生きるための「59の法則」を語る。









●合計5万回の「ありがとう」を言うと奇跡が起きる

●病気が治った人の共通点は、「病気になってよかった」と思った人

●人間の生きる目的とは、「人に喜ばれる存在」になること
●戦わないで、争わないでいると、敵がいなくなって「無敵」になる
●子どもは親の「言っていること」ではなく「行動」を見ている
●人生は「自分の書いたシナリオ」どおりに決まっている
●喜ばれるようにして使ったお金は、「倍返し」で返ってくる

など、「悩み」・「仕事」・「病気」・
「お金」・「イライラ」・「子ども」、
すべてのことを受け入れて、
100%幸せに生きる「1%の人」になるための、59の法則。

 この「59の法則」を実践していくことにより、
不平不満・愚痴・泣き言・悪口・文句がなくなり、
「人に喜ばれる存在」になっていく。

時々、「一人さんさァ、幸せになりたいんだけど、
幸せになる方法教えてくれますか?」
って言う人がいるんです。
「いいよォ。『幸せ』って言いな」
これだけなんですけれど。
じゃ、今日は特別に、
もう少し詳しく話させていただきます。
「幸せ」って言うと、なぜ幸せになるか、特別です。


この本は平成十七年に斎藤一人さんとお弟子さんが全国講演をした時のものです。
この時の講演は大変人気が高く、キャンセルのキャンセル待ちが出るほどの大変な人気でした。
講演会場に入れなかった人や「是非、もう一度講演を聞きたい」「じっくり内容をかみしめたい」
という方の要望が多数あったので、この度、この本が発売されることになりました。

氷結結晶が教えてくれる、宇宙のしくみ、人の生き方。


世界各国に多くのファンをもつ著者待望の書き下ろし集大成。


水道水とくらべ、すばらしい結晶を見せてくれる自然水の数々。


いい音楽を聞かせたときに水が見せる、なんとも美しい結晶…。氷結結晶を通じて著者が水から教わったことをカラー写真とともに紹介。

Q&Aの会話形式で超越瞑想(TM)をわかりやすく解説。


とても楽しくひと目でTMの重要点をつかめるイラストと、世界中で研究された科学チャートが満載。


手軽に超越瞑想(TM)の全体像が理解できる。


超越瞑想に興味がある方、超越瞑想初心者にとって最適な一冊。


英国副首相やポール・マッカートニーなど瞑想実践者の体験談も掲載。